Goli hat geschrieben:
Hattet ihr auch mal eine Phase (anfangs hat mich das überhaupt nicht interessiert), in der ihr auf Härte, "knackige Durchführung" oder Schmerz Wert gelegt habt?
Anfangs verwechselt man schon mal "Effektivität" mit "Härte". "knackige Durchführung" ergibt sich ganz von selbst, wenn die Technik stimmt und eine gewisse Konsequenz in der Bewegung vorhanden ist. Was falsch ist, ist es zu wollen, das Ziel ist es "absichtlos" zu handeln. mit absichtslosem Handeln ist hier nicht der Verzicht auf jegliche Absicht gemeint, sondern das Vermeiden von Anhaftungen und Wollen, denn das führt zu Verkrampfung und Anspannung.
Auf Schmerz kann man gut verzichten, wenn man meint, dies sei ein Indiz für die Qualität der Technik, ist man im Irrtum. Es ist genau anders herum.
Natürlich muss man auch was vertragen können, und bei Anfängern kommt natürlich ein Schmerzgefühl auf, wenn man stark festgehalten wird, oder wenn man die Hebel noch nicht gewöhnt ist.
Schmerz ist aber weder Ziel, noch lässt er sich ganz vermeiden. Es ist einfach Bestandteil der Übung, man akzepztiert ihn und läst ihn los.
Aikido ist allerdings Kampfkunst, da darf es ruhig auch mal ein bisschen rau zugehen, wenn der Trainingspartner es vertragen kann.